Tips Kesehatan Manfat Buah Dan Daun Kepel Untuk pengharum tubuh/deodorant

Tips Kesehatan Manfaat Buah Dan Daun Kepel Untuk Pengharum Tubuh/Deodoran adalah warisan leluhur ,yang cukup unik dan menarik untuk kita ulas,meskipun sudah pernah kita dengar.

Pohon Kepel termasuk tanaman yang sudah langka di indonesia bahkan semakin berkurang dengan berkembangnya pemukiman,sehingga banyak pohon kepel yang di tebangi.

Di samping itu mungkin juga karena penanamannya /pembudidayaan Pohon Kepel yang tergolong sulit, juga kurangnya peminat /penggemar buah kepel ini,di lingkungan sekitar saya masih ada beberapa Pohon Kepel ini yang perkiraan saya umurnya sudah cukup tua karena ketika saya kecil sekitar tahun 1980 pohon ini sudah besar dan tinggi,bahkan orang tua saya ketika sekolah SR pohon ini juga sudah ada di belakang sekalah.

Di samping penanaman yang tergolong sulit konon di Kraton Jogjakarta Buah Kepel ini merupakan merupakan buah kesukaan para puteri keraton sehingga jarang sekali orang yang mau menanam.atau ada mitos tidak boleh orang sembarangan menanam buah kepel ini.

Pohon kepel ini buahnya tumbuh dari batang pohon maupun batang ranting seperti terlihat pada gambar di samping,bukan pada ujung ranting seperti kebanyakan buah buahan lainya.

Untuk melestarikan Pohon Kepel ini agar jangan sampai punah sudah ada yang membudi dayakan yaitu TMII dan kebun raya bogor,andapun bisa turut menjaga melestarikan pahon kepel ini dengan cara menanam di halaman/pekarangan rumah karena pohon ini tumbuh tegak dan tidak terlalu memakan tempat.

Pada kesempatan ini saya akan mengulas Tips Kesehatan Manfaat Buah Dan Daun Kepel Untuk Mengharumkan Badan Dan Bau Mulut dengan harumnya buah kepel serta mengatasi/menurunkan kadar asam urat dan kolesterol dalam darah.

Buah kepel ini dengan aromanya yang harum ketika di konsumsi sisa sisa dari proses metabolisme tubuh seperti urin/air seni dan keringat juga akan sedikit harum dari sisa sisa sari buah kepel tadi,makanya buah ini di sukai para puteri keraton sebagi pengharum tubuh /deodoran alami,juga pengharum bau mulut.

Selain sebagai deodoran alami Buah Kepel juga bisa sebagai peluruh air seni sehingga  bisa untuk membersihkan ginjal dari batu ginjal,juga mampu membersihkan darah dari toksin.

Adapun Manfaat Daun Kepel adalah untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah juga menurunkan kolesterol darah caranya cukup muda yaitu ;ambil daun kepel yang masih muda yang warnanya masih merah muda kemudian di iris tipis tipis dan langsung di makan sebagai lalapan,atau di bikin urap,atau juga bisa di bikin sayur dengan sayuran yang lain,atau bisa dengan cara merebus daun kepel yang tidak terlalu muda atau tua(yang seger) tambahkan 2 gelasair untuk merebusnya dan di sisakan 1 gelas lalu di minum air rebusa daun kepel tadi.

Untuk Menanam Pohon Kepel ini dengan biji dari buah kepel yang sudah benar benar tua dan matang,kalau di belah daging dari buah kepel ini warnanya coklat namun ketika masih muda warnanya agak kekuningan.

Untuk menemukan Buah Kepel ini di daerah sekitar saya masih agak mudah,kalau di kampung saya sudah tidak ada namun kampung tetanga masih ada beberapa batang pohon kepel ini.

Demikian ulasan Tentang Tips Kesehatan Manfaat Buah Dan Daun Kepel untuk menngharumkan bau badan,dan daunya untuk menurunkan kadar asam urat dan kolesterol dalam darah,mudah mudahan bermanfaat dan terima kasih.

Read more »

Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Mata,Jantung Dan Kulit

Seberapa besar  Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Mata Jantung Dan Kulit dengan kandungan vitamin A pada wortel yang cukup tinggi,betakaroten dan alfa karoten dan nutrisi lain yang di miliki wortel akan sangat bermanfaat bagi kesehatan kita terutama kesehatan Mata,Jantung  dan Kulit.

Sebenarnya untuk membuat tubuh kita selalu sehat caranya mudah yaitu makan makanan yang bergizi seimbang,olah raga,hindari stres dan istirahat yang cukup,namun ternyata tidak mudah untuk melakukan hal tersebut di atas,apa lagi yang ekonominya pas pasan.

Apa bila anda ingin sehat dengan biaya yang tidak terlalu mahal pada artikel saya sebelum ini juga banyak tips tips kesehatan untuk mencegah beberapa penyakit,salah satunya yang akan saya ulas kali ini adalah tips kesehatan dengan Manfaat wortel Untuk Kesehatan Jantung,Mata Dan Kulit,di samping itu wortel juga bisa bermanfaat sebagai anti kanker.

Wortel dengan warnanya yang oranye menandakan banyaknya betakarotin yang terkandung di dalamnya,dan yang paling populer adalah kandungan vitamin A yang sangat tinggi sehingga sangat bagus di konsumsi untuk kesehatan mata kita,selain itu vitamin A juga bermanfaat untuk sistim kekebalan tubuh.

Program pemerintah Indonesia juga menggalakan pemberian vitamin A bagi balita setahun 2x,ini karena saking pentingnya vitamin A bagi tubuh kita apa lagi bagi balita yang sangat rentan dengan berbagai penyakit atau virus.

Kandunga betakarotin dan alfa karotin dalam Wortel juga sangat di butuhkan oragan jantung kita,sehingga apa bila kita mengkonsumsi wortel secara rutin jantung kitapun juga akan terjaga kesehatanya dan terhindar dari serangan jantung.

Selain itu dengan berbagai nutrisi dan vitamin yang di miliki Wortel akan memperlambat penuaan terutama kandungan betakarotinnya sehingga tubuh segar dan awet muda.

Manfaat lain dari Wortel adalah untuk menjaga kesehatan gigi,mencegah stroke dan bisa mengeluarkan racun dari dalam tubuh kita terutama dari organ hati sehingga kesehatan kita selalu terjaga namun dengan biaya yang cukup murah.

Adapun caranya untuk mengkonsumsi wortel bisa di sayur dengan sayuran lain atau yang lebih praktis bisa di bikin jus di tambahi jeruk nipis untuk menhilangkan aroma wortelnya,juga di tambah gula secukupnya,dengan cara di jus anak anak juga suka,mungkin kalau di sayur anak anak kurang suka.

Demikian artikel yang mengulas secara singkat tentang Manfaat Wortel Untuk Kesehatan Mata,Jantung Dan Kulit mudah mudahan bermanfaat dan terima kasih. 

Read more »

Manfaat Tomat Untuk Menjaga Dari OsteoPorosis/Pengeroposan Tulang

Tips kesehatan kali ini tentang Manfaat Buah Tomat Menjaga Dari OsteoPorosis Pengeroposan Tulang,untuk menjaga tulang agar tidak keropos banyak produsen yng menawarkan produknya tentu dengan harga yang cukup tinggi di bandingkan dengan susu selain untuk osteoporosis,ini juga karena tulang kita bernilai tinggi.

Tomat banyak di tanam /di budidayakan oleh para petani ,karena memang kebutuhan tomat penduduk kita cukup tinggi,karena tomat banyak di gunakan dalam beberapa masakan,juga warung warung makan dan restoran juga banyak menyedot produksi tomat dari para petani.

Coba anda hitung masakan apa saja yang menggunakan tomat,mulai dari lotek,gado gado,soto sayur asem dll,tomat memang banyak manfaatnya untuk menjaga kesehatan tubuh kita,karena banyaknya vitamin seperti vitamin C,vitamin K,vitamin A Vitamin B6 yang kesemuanya di perlukan oleh tubuh kita.

Kami akan ulas tentang Manfaat Tomat Untuk Menjaga Dari Osteoporosis/Pengeroposan Tulang,dengan mengkonsumsi buah tomat setiap hari maka kita akan mendapatkan manfaat buah tomat yang luar biasa dengan harga yang cukup murah dan mudah mendapatkanya,caranya bisa di makan langsung sebagai buah atau bisa di buat untuk campuran sayuran lain atau juga bisa jus sebagai minuman segar yang sangat di sukai anak anak maupun orang dewasa

Adapun manfaat yang akan kita dapatkan dengan mengkonsumsi tomat antara lain ;

*Dengan kandungan vitamin A yang cukup tinggi tomat bisa menyehatkan mata kita/memperkuat        daya penglihatan kita/tidak mudah capek ketika beraktifitas dengan mata kita.

*Kandungan vitamin K yang di miliki tomat akan memperkuat tulang kita sehingga bisa terhindar dari pengeroposan tulan /osteoporosis.

*Vitamin C pada tomat juga sangat bermanfaat untuk metabolisme tubuh kita,sehingga bisa menambah daya tahan tubuh kita dari serangan penyakit/radikal bebas.

*Dengan serat yang begitu tinggi yang di miliki tomat akan membantu melancarkan pencernakan anda,maka dari itu sangat baik dan tepat bagi anda yang ingin sehat dan lancar pencernakaanya dengan cara mengkonsumsi tomat secara rutin.

*Dengan berbagai vitamin dan mineral/nutrisi yang di miliki tomat bila di konsumsi secara rutin akan mendatangkan manfaat yang masih banyak lagi selain yang telah kami ulas di atas misalnya dapa mencegah berbagai macam kanker yang mematikan ,mencegah kelebihan gula darah,juga mampu menyehatkan rambut.

Demikian ulasan singkat dari saya tentang  Manfaat Tomat Untuk Menjaga Dari Osteoporosis/Pengeroposan Tulang biasakan hidup sehat dengan makan yang teratur serta makanan yang sehat alami tentu dengan nutrisi seimbang,jangan lupa olah raga,hindari stres,dan istirahat yang cukup agar kita selalu di beri kesehatan,sekian mudah mudahan bermanfaat terima kasih. 

Read more »

Manfaat Babal/Bakal Buah Nangka Sebagai Obat Tradisional Diare

Manfaat Babal/Bakal Buah Nangka Sebagai Obat Tradisional Diare ini sudah tidak asing lagi bagi orang tua kita,karena pada jaman itu sangat minim dengan fasilitas kesehatan maka apa saja buah atau daun yang memiliki rasa sepet di jadikan sebagai Obat Tradisional Diare termasuk Babal ini.

Buah nangka adalah jenis tanaman tropic yang banyak tumbuh di Indonesia maupun negara negara tropic lainya  seprti India Thailan dll,buah nangka ini juga termasuk buah musiman setahun sekali,namun di luar musim juga masih banyak tanaman ini berbuah tetapi tidak sebanyak kalau pas musimnya.

Manfaat yang paling banyak di ambil dari buah nangka ini adalah untuk kebutuhan kuliner misalnya untuk membuat es campur,es dawet,untuk aroma es degan/es kelapa muda dan lain lain,aroma yang harum dan rasa yang manis memang sangat menggoda apa lagi pada siang hari yang terik,bikin seger.

Biji nangka(BETON)dalam bahasa jawa yang sudah masak juga bisa di rebus/atau di goreng rasanya gurih sekali,selain itu masih ada lagi yang sangat populer bahkan sampai ke manca negara,yaitu GUDEG JOGJA yang bahan utamanya adalah nangka muda/GORI bahasa jawa tengah dan sekitarnya kalau bahasa jawa timur tewel.

Pada kesempatan kali ini yang akan kami ulas adalah Manfaat Babal/Bakal Buah Nangka Sebagai Obat Tradisional Diare,adapun caranya sebagai berikut;

Babal/bakal buah nangka kita ambil lalu di bersihkan kemudian di makan langsung dengan di tambahi garam secukupnya,pada pengobatan ini hampir sama dengan menggunakan daun jambu biji yang masih muda,yang kita manfaatkan adalah rasa sepet yang di miliki babal/bakal buah nangka ini.

Babal juga bisa di manfaatkan untuk membuat rujak babal.namun kalau tujuanya untuk mengobati diare bumbu rujaknya jangan pedas(tidak usah pakai cabe)jadi bumbu rujaknya hanya untuk membuat rasa babal/bakal buah nangka ini tidak terlalu sepet.

Bagi anda yang ingin merasakan segernya rujak babal silahkan di coba/bikin sendiri karena kalau beli kayaknya tidak ada yang jualan rujak babal.

Bagaimana sobat???aneh bukan???memang orang jaman dulu jenius jenius meskipun tidak sekolah tinggi,kenyataanya banyak obat tradisional yang aslinya peninggalan nenek moyang kita yang ahirnya pada jaman sekarang banyak yang di prodoksi oleh perusahaan obat herbal,untuk itu apa salahnya kita manfaatkan ramuan ramuan tradisional warisan nenek moyang kita gunakan untuk pengobatan tradisional yang tergolong murah.

Demikian artikel yang dapat saya ulas Tentang Manfaat Babal/Bakal Buah Nangka Sebagai Obat Tradisional Diare mudah mudahan bermanfaat bagi kita semua dan terima kasih.

Read more »

Manfaat Daun Melinjo Untuk Obat Tradisional Anemia Dan Busung Lapar

Manfaat Daun Melinjo Untuk Obat Tradisional Anemia Dan Busung Lapar yang akan kami ulas pada kesempatan ini mungkin sudah banyak mengetahuinya,seberapa terkenalnya tanaman ini di Indonesia,meski demikian tidak ada salahnya apa bila saya ulas kembali.

Melinjo adalah tanaman yang cukup populer dengan berbagai macam makanan olahan yang berasal dari melinjo,buahnya bisa di bikin emping melinjo yang rasanya bikin ketagihan namun haganya juga fantastis,kulit mlinjo juga di olah menjadi criping dengan rasa pedas yang menggoda dengan harga yang murah namun rasanya tetap unik tidak ada duanya di dunia.

Tanaman melinjo ini sangat mudah sekali di temukan di sekitar saya mungkin di tempat anda juga banyak,terutama di pedesaan yang masih banyak perkebunan/lahan yang belum di jadikan bangunan,kalau di perkotaan kayaknya agak sulit di temukan karena pohon melinjo ini bisa tumbuh tinggi sampai 20m bahkan lebih,jadi cukup ngeri bila pohon ini tumbuh di dekat rumah kemudian tertiup angin kencang.

Daun melinjo/SO dalam bahasa jawa sangat terkenal di kalangan masyarakat kami,sebagai bahan sayuran dan tambahan untuk menggoreng telor,karena mudah dan murahnya daun ini bahkan tidak usah beli,namun pada saat ini daun melinjo/So ini sudah di jual oleh pedagang sayur dengan harga tetap murah.

Kali ini yang akan kita manfaatkan daun dan kulit melinjo yang kandungan kimianya hampir sama juga manfaatnya juga hampir sama,untuk menyembuhkan busung lapar/anemia/juga bisa untuk melancarkan air seni adapun caranya sama yaitu ambil daun melinjo( so)atau kulit melinjo sebanyak 50gr kemudian di kukus dan di makan,atau bisa dengan cara lain yaitu di sayur.

Ada juga yang di campurkan untuk goreng telor rasanya wow enak tenan dengan cara di iris melintang tipis tipis lalu di aduk dengan telor dan di goreng,biar tidak penasaran coba aja.

Peringatan !!!! bagi yang menderita asam urat/hipertensi dan gangguan yang berurusan dengan pembuluh darah untuk menghindari semua makanan olahan yang terbuat dari pohon melinjo,baik emping ,criping dan daunya,karena melinjo kadar purin nya tinggi sehingga akan mnambah masalah anda.

Demikian Ulasan saya tentang Manfaat Daun Melinjo Untuk Obat Tradisional Anemia Dan Busung Lapar mudah mudahan bermanfaat dan terima kasih. 

Read more »

Resep Obat Tradisional Sakit Pinggang & Batu ginjal Dengan Daun Alpukat

Pohon alpukat sangat mudah sekali di temukan di daerah sekitar saya akan tetapi belum banyak yang memanfaatkan tumbuhan ini,kebanyakan hanya di ambil buahnya untuk di bikin minuman /di bikin jus buah,padahal selain buahnya ternyata banyak sekali manfaat yang bisa di ambil dari pohon alpukat ini,misalnya biji alpukat dapat di jadikan obat tradisional untuk sakit kencing manis/diabetes melitus,untuk sakit maag,untuk menghilangkan stres dll.

Sedanngkan Yang Akan Saya ulas di artikel ini tentang Obat Tradisional Sakit Pinggang & Batu Ginjal Dengan Daun Alpukat yang cukup mujarab,mekipun fokus pada topik ini namun sedikit akan saya ulas singkat tentang manfaat biji alpukat untuk membantu kesehatan,juga manfaat buah alpukat sendiri.

Untuk membuat biji alpukat sebagai obat tradisional yang bisa menyembuhkan diabetes melitus,maag dan untuk menghilangkan stres caranya sama yaitu; biji alpukat di iris iris ktipis tipis kemudian di rebus dengan air secukupnya lalu air rebusan biji alpukat di minum 2x sehari pagi sore selama seminggu atau lebih .


Adapun cara membuat Obat Tradisional Sakit Pinggang & Batu Ginjal Dengan Daun Alpukat adalah sebagai berikut;ambil daun alpukat 3 lembar kemudian di seduh denagan air mendidih 1 gelas tunggu sampai hangat./dingin lalu di minum 2x sehari 1 gelas,lakukan cara ini selama seminggu atau sampai batu ginjal terkikis dan keluar.

Manfaat yang lain daun alpukat adalah untuk mengatasi tekanan darah tinggi/hipertensi,mengatasi pegal linu,membantu meringankan asma,caranya juga sama seperti untuk mengobati batu ginjal yaitu dengan cara di seduh dengan air mendidih lalu di minum 3x sehari selama beberapa hari,

Sedangkan buah alpukat sendiri banyak di minati masyarakat untuk di bikin jus,di samping rasanya yang enak harganya juga terjangkau,dan yang lebih banyak lagi manfaatnya yaitu untuk menurunkan lemak ,mencegah stroke,mencegah penyakit jantung dan juga bagus di konsumsi untuk penderita diabetes.

Nah demikian sobat beberapa manfaat pohon alpukat mulai dari daunnya,bijinya serta buahnya yang luar biasa sehingga mampu untuk di jadikan Obat Tradisional Sakit Pinggang &Batu Ginjal Dengan Daun Alpukat mudah midahan tulisan saya ini bermanfaat dan terimakasih.

Read more »

Manfaat Jahe Sebagai Obat Tradisional Berbagai Gangguan Kesehatan

Manfaat Jahe Sebagai Obat Tradisional Berbagai Gangguan Kesehatan akan saya ulas kali ini untuk menambah pengetahuan kita tentang bermacam macam obat tradisional warisan lelehur yang luar biasa,yang banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan.

Ketika anda berkunjung di daerah jawa tengah Diy dan sekitarnya anda akan menjumpai warung warung yang rata rata bukanya malam hari namun ada juga yang buka siang hari, kalau di jogja namanya angkringan,di klaten warung cowboy,di solo sukoharjo dan sekitarnya namanya warung hik,warung warung ini terkenal dengan wedang jahenya meskipun ada teh,susu, makanan camilan lainya,ada juga warung wedang ronde yang bahan utamanya juga menggunakan jahe.

Mengapa warung warung ini tersebar di berbagai pelosok di jawa tengah dan sekitarnya dan bukanya malam hari???saya kira ini ada hubunganya dengan Manfaat Jahe Sebagai Obat Tradisional Berbagai Gangguan Kesehatan,karena kondisi geografis daerah ini banyak di kelilingi gunung berapi aktif juga pegunungan seribu sehinga pada malam hari cuaca dingin.

Salah satu manfaat jahe adalah untuk menghangatkan badan,untuk menghilang kan perut kembung,sehingga orang orang sebelum kita dulu berinisiatif mengambil peluang ini untuk di jadikan bisnis/usaha yang bisa membantu perekonomian keluarga.

Pada tahun 90an warung angkringan di daerah saya belum banyak,waktu itu kalau mau minum jahe di angkringan harus berjalan atau bersepeda paling dekat 2km,di jln jogja solo km10,kebetulan anaknya penjual wedang jahe juga cakep dan sering mbantuin orang tuanya menunggu warungnya sehingga mau minum jahe meskipun berjalan 2km terasa dekat he..he..maaf ini hanya cerita masa lalu saja intinya jahe banyak sekali manfaatnya antara lain:

Jahe mengandung Gingerol/anti koagulan yang mampu mencegah penggumpalan darah sehingga bisa melancarkan peredaran darah dalam tubuh kita,meringankan migrain,meringankan demam dan batuk.

Dengan mengkonsumsi jahe secara rutin juga membantu melancarkan pencernakan dan metabolisme tubuh sehingga bisa mencegah perut buncti karena dengan metabolisme yang baik lemak tidak akan menumpuk di perut,ataupun di bagian tubuh yang lain.

Jahe juga bisa membantu menormalkan siklus menstruasi bagi wanita dan berbagai permasalahan menstruasi misalnya nyeri/sakit perut atau kram perut,termasuk juga bisa untuk mengurangi mual rasa mau muntah bagi ibu hamil.

Untuk meringankan peradangan pada sendi,dan peradangan lainya juga bisa mengkonsumsi jahe sebagai anti infalamasi.

Agar anda terhindar dari stroke di anjurkan untuk mengkonsumsi jahe secara rutin,karena sifatnya anti koagulan di atas juga bisa melancarkan metabolisme sehingga lemak /kolesterol akan lebih banyak terbakar dan sirkulasi darah menjadi lancar sehingga hipertensi penyebab utama stroke bisa terhindarkan.

Adapun caranya Ambil jahe secukupnya lalu di bakar sebentar kemudian di pukul pukul sampai pecah pecah lalu di rebus dan tambahkan gula jawa/gula kelapa secukupnya,atau bisa juga di parut dan di ambil patinya(jadi ekstrak jahe) lalu di seduh dengan air panas.

Meskipun banyak manfaatnya tetap harus di batasi dalam mengkonsumsi jahe,kalau sudah jadi ekstrak/di ambil patinya sehari maksimal 4grm,atau kalau dengan cara jahe di gepuk minumnya 2x sehari pagi dan malam hari.

Demikian beberapa Manfaat Jahe Sebagai Obat Tradisional Berbagai Gangguan Kesehatan

 mudah mudahan bermanfaat dan terima kasih.

Read more »